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身边的心理故事:大学心理健康教育读本(第二版)
ISBN:978-7-5689-1127-6
作者:刘书瑜 冉红琼 刘志国 编著
编辑:唐启秀
字数(千):127 页数:185 印次:2-4
开本:16开  
出版时间:2018-07-20
定价:¥35.00

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目录
第1章健康人生,从“心”开启
什么是心理健康
什么是心理咨询
 
第2章“我”的大学
我是谁?谁是我?
与自我有关的情绪:自尊
可能自我与理想自我
 
第3章我的情绪我做主
情绪ABC理论
解读抑郁
 
第4章奋斗
学习动机
自我价值理论
学习策略
 
第5章爱与痛的边缘
爱的前提——认识你自己
爱情是什么——斯滕伯格的爱情三角理论
亲密关系中的成人依恋
失恋
饮食男女,人之大欲存焉——恋爱与性安全
 
第6章你们我们他们
需求层次理论
人际交往中的心理效应
人际交往锦囊
 
第7章虚拟的避风港
互联网对青少年的影响
解惑“网络成瘾”
网络成瘾的心理治疗
 
第8章我的错都是大人的错
人格的形成
依恋
留守儿童
 
第9章乌云背后的阳光
压力的发生机制——压力认知评估
应对
心理弹性
 
第10章美丽人生
你幸福吗——幸福感的研究
解读积极心理学
如何提高自己的幸福感
 
第11章你应该知道的“精神病”
精神障碍
精神分裂症
自知力
临床分型
 
参考文献