数字教材
课书房新形态教材
如果你为只考虑自己的问题并向家人、挚爱的人、朋友、同事、合作伙伴唠叨它们而感到厌烦，那么这本书对你来说是最适合不过了。它教给你大量有用的新技巧，不仅能切实地帮助你解决人际关系问题，而且能让你在生活的许多其他领域获益匪浅。这本书用朴实无华和通俗易懂的语言，解释了关于你自己和你与这个世界之间关系的特定思维模式和信念是如何让你一直不开心，并使你陷入在以往明显行不通的行为模式的泥沼中。这本书接着提供了各式各样的非常有用的练习，便于你将它们付诸实践。此类练习虽然浅显易懂，但是它们并非流于肤浅。它们经过千锤百炼，其有效性获得了大量研究的支持。如果你的确想摆脱人际关系中的痛苦（以及你对这种痛苦的种种念头），并且愿意采取措施去做真正重要的事，那么这本书特别适合你。它不仅不会让你吃亏，而且会让你获益颇多！
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